新型コロナウイルス、まだ罹患なしてない方もいれば、すでに2〜3回罹患した方もいるようですね。
私は先日初めてかかりました。
とにかく喉がものすごく痛かったです…
その時の様子を簡単にまとめてみます。
まだコロナにかかってない方は参考にしてみてください！
- 新型コロナウイルスの症状がどんなものか、一例を知りたい
- 自分が罹患したときの症状と比較してみたい
＊検査で陽性とされた日を１日目としています。
日中は平気だったが、夕方にかけて体がだるくなり、横になるもしんどい。
なんとか夕飯を作りましたよ。
微熱と喉の痛み、倦怠感を感じ、耳鼻科を受診。
インフルとコロナ、両方の検査の結果、コロナ陽性。
朝の子どもの世話も、洗濯物を干す気力もないため夫に依頼。
日中ずっと眠っていると夜眠れなくなるので、寝ずに起きていた。少しめまいがあった。
ベッドの中でかろうじてスマホをいじる力があったので、横になったまま動画を見たりしました。
とにかく喉が痛い。胃の調子も良くない。食欲わかない。
起き上がる力がやっとわいた。洗濯物をのろのろと干した。
ようやくゲームで遊ぶ気力がわいた。
痛みは少し引いたが、まだ喉に違和感がある。
引き続き胃の調子が良くない。
喉の痛みがほとんど気にならなくなりました。
口の中のまずい感じもほぼ消失。
「ようやく治ったのかな」と感じました。
以下に私の症状をまとめてみました。もういいって？😂
| 熱 | のどの痛み | 口内の変化 | 鼻水 | 味覚 | 倦怠感 | |
| 検査前日 | 測ってない | 少し痛い | とくになし | なし | 変化なし | 強い |
| 1日目 | 微熱（37度台） | すごく痛い | とくになし | なし | 変化なし | 強い |
| 2〜4日目 | 平熱 | すごく痛い | 口の中がまずい | なし | 変化なし | かなり |
| 5〜6日目 | 平熱 | かなり痛い | 口の中がまずい | なし | 変化なし | ややある |
| 7〜9日目 | 平熱 | 少し痛い | 少しまずい | なし | 変化なし | 少し |
| 10日目 | 平熱 | ほぼ消失 | わずかにまずい | なし | 変化なし | ほぼなし |
つらい10日間でした…
喉は痛いし、とにかく倦怠感がすごいです。
好きなゲームや漫画を描く気力もわかないほど。
食欲はわきませんでした。
とにかく喉が痛かったから食べるのがしんどかったのです。
あとは空腹もあまり感じなかったし、胃の調子も悪かったです。
- おかゆ（梅干入り）
- ゼリー
- うどん
インスタのお友だち、みぽぽさんが「梅干しは胃腸炎にいいんだよ」と以前教えてくれて（彼女はナースさんでもある）。
「胃の調子悪い時は梅干しなんだな」と思い、苦手だけどモリモリ食べました。情報助かりました。ありがとう！
口の中がまずすぎてつらいから、これらを食べていました。
甘くて美味しくて！すんごく救われましたよ！
はい、幸いなことにうつりませんでした。
ちなみに隔離していません。
次男はどうしてもママと寝ると言って聞かなくて、寝る時も同じふとん。
長男は隣のふとんでピッタリくっついて寝ました。
不織布マスクだけはつけていました（子どもはつけてない）。
あと咳がなかったのが良かったかも！
冬の時期はコロナもインフルも流行しがち。風邪も同様に。
私はもうほんと、体調を崩すのはこりごりです。
仕事も滞るし、家事も子どものお世話もできなくなる。
いつもの健康が何よりも大事で、ありがたいとつくづく感じました。
不織布マスク1つで、自分の健康も家族の健康もかなり守れるかもしれないと思いました。
この記事をここまで読んでくれたあなたには、いつも元気でいてほしいから、
体には十分気をつけて、この冬を乗り切ってくださいね。
お読みいただきありがとうございました！
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